Скачайте бесплатный материал о 3 распространённых мифах о звукотерапии
Что мешает услышать свой голос как инструмент самопомощи
- Чем отличается звукотерапия голосом от «поющих чаш и мантр»
- Нужен ли идеальный слух и умение петь, чтобы помочь себе звучанием голоса
- Можно ли использовать голос как инструмент внутреннего баланса
Для кого эта практика
- 01Для женщин, которые занимаются саморазвитием и ищут рабочие техникиВы получите понимание, что голос — это инструмент, доступный каждому.
- 02Для коллег — психологов, коучей, тренеровСможете встроить голосовые практики в свою работу, не будучи вокалистом.
- 03Для тех, кто только слышал о звукотерапииВы узнаете, что метод основан на психологии и физиологии. Это реальные практики и результаты, подтверждённые опытом и исследованиями.
Что внутри
- Мы разберём 3 мифа о звукотерапии, и вы убедитесь, что попробовать метод просто и безопасно.
- Вы поймёте, что звукотерапия гораздо шире привычных представлений и что голос может быть полноценным инструментом для работы с собой.
- На практике узнаете, как использовать свой голос, чтобы помогать себе в стрессовых ситуациях и восстанавливать внутренний баланс.
- Получите чёткий ответ на главный вопрос: нужен ли слух и умение петь — и увидите, что метод доступен абсолютно каждому.
О школе и авторе